25 Mayıs 2009 Pazartesi

BEETHOVEN

ŞİMDİ SİZE AŞAGIDA STRESE BİREBİR DİYE YÜKLEDİĞİM AYIŞIĞI SONATI NIN DUYGULU HİKAYESİNİ PAYLAŞMAK İSTEDİM...
BU PARÇANIN KİMİN OLDUĞUNU BAKMADAN DİNLERDİM ARADA..
VE BİR SÜRE SONRA BU PARÇANIN BENDE FARKLI BİR ETKİSİ OLDUĞUNU ANLADIĞIMDA KİMİN DİYE BAKMIŞTIM..... İSTE BUYRUN SİZE ÖYKÜSÜ...

DÜNYANIN EN ÜNLÜ KOMPOZİTÖRLERİNDEN OLAN BEETHOVEN 1770 ALMANYA BONN DOGUMLUDUR.
VE 1827 YILINDA AVUSTURYA NIN VİYANA SEHRİNDE VEFAT ETMİŞTİR..
ANNESİNİ GENÇ YAŞTA KAYBEDEN BEETHOVEN BÜYÜK BİR SEVGİ EKSİKLİĞİNDE BÜYÜMÜŞTÜR.
BABASI ALKOLİKTİ VE SÜREKLİ ONU DÖVERDİ.
ERKEK KARDEŞİ İSE HİÇ BİR DURUMUNDA YARDIMCI OLMAZDI.
BÜTÜN BUNLARA BİRDE HASTALIGININ CİDDİYETİ EKLENMİŞTİ.KULAKLARI DUYMAMAYA BAŞLAMİŞTİ.
KULAKLARINA ANCAK METAL BİR HUNİ KOYARAK AZ BİRAZ DUYABİLİYORDU.
İNSANLARLA İLETİŞİM KURABİLMEK İÇİN YANINDA KAGIT KALEM TASIMAYA BAŞLAMIŞTI.
FAKAT İNSANLARIN NE DUDAK OKUYACAK NEDE YAZI OKUYACAK SABRI YOKTU .BU DA BEETHOVEN İ GİTGİDE DAHA HUYSUZ VE ASABİ YAPIYORDU.

BEETHOVEN BİRGÜN ÇOK ACILI GÜNLERİNDEN BİRİNİ YAŞIYORDU.
KENDİSİ İÇİN ADETA BİR BABA OLAN ALMAN PRENSİNİN ÖLÜMÜYLE ADETA YIKILMIŞTI.

HİÇ KİMSENİN KENDİNİ ANLAMAIGININ FARKINA VARMIŞTI.
BÜTÜN BUNLAR ONU İNSANLARDAN UZAK YAŞAMAYA İTTİ.
GİTGİDE İÇİNE KAPANDI .
İNZİVAYA ÇEKİLDİ,İNTİHARI DÜŞÜNEREK BİR VASİYET YAZMAYA BASLADI.

İNSANOGULLARI ONA YARDIM ETMEDİ ,
ANCAK BEETHOVENLE AYNI MÜTAVAZİ PANSİYONDA YAŞAYAN,GÖZLERİ GÖRMEYEN BİR KIZIN KENDİSİNE ADETA BAĞIRICASINA:
AYIN IŞILDADIGI BİR GECEYİ GÖREBİLMEK İÇİN HERSEYİMİ VERİRDİM DEMESİ ÜZERİNE..
TANRI BEETHOVEN E İHTİYACI OLAN SEYİ VERİR.
BUNU DUYUNCA ÇOK HEYACANLANAN VE GÖZLERİ YAŞARAN BEETHOVEN ,EN AZINDAN GÖREBİLİYORDU
VE BESTELERİ İLE SANATINI GÖSTEREBİLİRDİ.
AYIN İSILDADIGI BİR GECEDE GÖKYÜZÜNE BAKARAK ÇOK SEVDİĞİ GÖZLERİ GÖRMEYEN KIZI DÜŞÜNEREK KENDİSİNİ DERİN BİR METİDASYON İÇİNDE BULUR.
YAŞAMA ARZUSUNA YENİDEN KAVUŞUR VE İNSANLIK ALEMİNİN EN GÜZEL PARCALARINDAN OLAN
AYIŞIĞI SONATINI BESTELER.
BESTE TEMA OLARAK KORUYUCU PRENSİN NAAŞINI ,MEZARLIĞA TAŞIYAN KİMSELERİN (MUHTEMELEN KENDİSİDE)YAVAŞ ADIMLARINI CANLANDIRMAKTADIR.
ACILARININ ÜSTESİNDEN GELDİKTEN YILLARCA SONRA ,TAMAMEN SAGIR OLDUGU DÖNEMDE İSE 9.SENFONİ VE YAŞAM SEVİNCİ BESTELERİNİ YAPMİŞIR VE TEMA OLARAK (İNTİHAR ETMESİNİ ÖNLEDİĞİ İÇİN) TANRIYA VE YAŞAMA ŞÜKRANLARINI İFADE ETMEKTEDİR....

EVET HÜZÜNLÜ BİR HİKAYE DEĞİL Mİ..?
BAZI ZORLUKLARIN YARATICI İNSANLARIN ,YARATICIKLARINI ORTAYA ÇIKARMASI İÇİN BİR FIRSAT OLDUĞUNU DÜŞÜNMÜŞÜMDÜR ÇOGÜ ZAMAN...GALİBADA HAKLIYIM..DÜSÜNSENİZE BİR MÜZİK ADAMISINIZ AMA DUYMUYORSUNUZ...DUYMADAN HİSSEDEREK YAPILINCADA BÖYLE MUHTEŞEM OLUYOLAR İŞTE ...VE DE İSTATİSLİKLERDE ÖZÜRLÜ OLDUGU İÇİN İNTİHAR ETMEYE
KALKIŞANLARIN ÇOĞUNU SAGIRLARDAN ÇIKTIGINI BİR YERDE OKUMUŞTUMM.....

GÖRÜŞMEK ÜZERE....

12 Mayıs 2009 Salı

strese birebir



valla bu bana acaip iyi geliyor , arkanıza yaslanın gözlerinizi kapatın bedeva terapi hepinize, deneyin derim.

beyin enerjisi.

Çocuğuna aşırı korumalı ana ve babalarının çocuklarına hep bir şeyler olur yani biri bir taş atsa bile gelir sizin çocuğunuzun kafasını bulur o zaman siz şunu düşünürsünüz –onu kollayıp korumasam hep başına olumsuz şeyler geliyor – Neden acaba ? Bu tıpkı (yumurtamı tavuktan çıkar, yoksa tavuk mu)'yu andırmıyor mu?

Öyle mutsuz bir toplum olduk ki birbirimize günaydın diyemiyoruz, bir araya geldiğimizde hep olumsuz olaylar konuşuyoruz, biri bize nasılsın dese iyiyim demeye korkar olduk, işler nasıl deseler, derhal şikayet etmeye ve her şeyin kötü ve daha da kötüye gittiğini söylüyoruz, hastalıklarımızdan ve ölümlerden bahsediyoruz yni dostlarla da sohbetin güzelliği , keyfi kalmadı.Hep para olmadığından yakınıyoruz sanki bunu soran bizden para isteyecekmiş gibi. Aynen devam edin, neyi YOK diyorsanız, onu YOK etmeye devam edin, sürekli şikayet edip etrafa olumsuz ve zavallı görünerek her şeyin bereketini kaçırın, ayrıcada bu kadar mızırdanma sonunda dostlarınızı da kaçırdığınızı fark edeceksiniz.

Hep hastayım diyen insanlar mutlaka hasta olurlar beyin şartlanmaya görsün hangi hastalıktan korkup çağırıyorsanız size onu getirir.

Sürekli param yok diyen insanlar paralarının bereketini öyle kaçırırlar ki bir gün gelir bir de bakarlar gerçekten paraları bitmiş ama bu bitiş ani çıkan, hesapta olmayan mecburi harcamalarda olabilir, sağlığa harcanması gereken miktarlarda olabilir.

Gelin bundan sonra Nasılsın diyenlere ÇOK İYİYİM ÇOK ŞÜKÜR demekle işe başlayın…….
Öyle bir toplum olduk ki karşımızdakini yargılamaktan sevmeye zaman bulamıyoruz.

Oysa her yaşta sevgiye ihtiyacımız var. Sevgi sunulmazsa sevgi değildir. Neyi severseniz sevin ama içinizde yoğun sevgi duyguları olsun. Birisine sevginizi söylediğinizde hareketlerle bunu pekiştirdiğinizde ona öyle güzel bir enerji yollarsınız ki, onun mutluluğunun enerji şeklinde size geri dönüşünden aldığınız pozitifi başka hiçbir şeyde bulamazsınız.

Yeni bebeği olmuş bir anne eğer sıkıntıları varsa veya olumsuz bir kişiliğe sahipse lütfen en olumlu olduğunda bebeğini kucağına alıp onu çıplak tenine değdirsin. Eğer bebeklerinizin huzurlu ve sağlıklı bir bebek olmasını istiyorsanız onu sakin kavgasız gürültüsüz ve pozitif bir ortamda büyütmeye çalışın.

Kızgınken, sinirliyken kucağınıza almamaya çalışın ve ona sınırsız sevginizi gösterin. Öpün koklayın ve bilin ki bu günler çok çabuk geçecek ve bilin ki çok çabuk büyüyorlar. Bazı anne ve babalar çocuklarını çok sevdikleri halde bunu ifade edemez ve gösteremezler. Neden ? Ne zaman göstereceksiniz? Tanrı'nın verdiği bu armağana sevgiyi en güzel şekilde göstermemiz bir şükür ve teşekkür değil mi ?

Beyin öyle bir güçtür ki , insan beyin gücünü kullanarak isterse kendini felç de edebilir, öldürebilir de, kanserini de yenebilir. Yeter ki beynini şartlandırabilsin. Beynimizde yaklaşık 13 milyar civarında sinir hücresi vardır. Her bir hücre yaklaşık 7.3 kilo voltluk enerji açığa çıkarır. tikte mümkün değil ama teorikte beyindeki tüm sinir hücrelerinin aynı anda enerjilerini saldığını varsayalım, yaklaşık 350 milyon kilo voltluk bir enerji açığa çıkar ki bu da büyük bir metropolün tüm elektrik ihtiyacını karşılayacak güce sahiptir.
Size tıp kitaplarına girmiş bir olayı anlatmak istiyorum:
Et taşımaya yarayan soğutuculu bir tren, temizlenmek için bir istasyonda duruyor. İşçiler vagonları temizlemeye başlıyorlar, işçinin biri bir vagonu temizlerken diğer işçi o vagonu boş sanıp kapısını dışardan kilitliyor. Biraz sonra tren hareket ediyor, ve bir durak sonra et almak üzere bir istasyonda duruyor. Kapalı kalan işçinin vagon kapısı açıldığında işçinin donarak öldüğü görülüyor. Fakat bir bakıyorlar ki, vagonun ısısı normal ısıda yani dondurucuya geçirilmemiş. Ama kapalı kalan işçi bunu bilmediği, donarak öleceğini sandığı için beyin aynen donmanın şartlarını hazırlayarak, donmanın tüm belirtilerek göstererek vücudunu buna uyduruyor.

Yani beyninizi olumlu şeylere kanalize edin .Bazı insanlar vardır, hep konuşurken daha yaşasam 1-2 sene daha yaşarım diye konuşup sık sık bunu tekrar ederler ve kendilerine adeta bir ölüm zamanı belirlerler. Ben bu laftan çok korkarım ,eğer bunu inanarak söylerlerse beyinlerini öyle bir şartlarlar ki , öyle bir kurgularlar ki gerçekten dedikleri zamanda ölürler. Bu yüzden kaç yaşında olursanız olun hep bir hedefiniz ve hayalleriniz olsun ki uzun yaşayabilesiniz. İnsan hayal ettiği müddetçe yaşarmış. Ne doğru bir laf değil mi?

Dün bitti. Dünün tekrarı yok aynı rüyalar gibi.

Yarın, hiç bilmiyoruz, iyi şeylerde olabilir kötü de .





Siz de böyle yapın ve hayatınızı birbirine karıştırmamak kaydıyla 3'e bölün.

Dün, bugün,yarın diye…
Biz ani stresleri çok severiz.

Çünki ani streste vücutta Adrenokortikotrop hormon (ACTH) artar ve hafıza, algılama, enerji süper olur.
Yani bu hormon strese karşı vücudun bir sigortasıdır. Ama siz bu stresi kısır döngüye çevirirseniz yani sürekli beyninizde kurarsanız, hep bunu düşünürseniz, gelen olumlu şeylerin hepsi geri gider.
Yani unutkanlıklar, enerji kayıpları, isteksizlikler, migren, mide-bağırsak şikayetleri, uykusuzluklar, beyin tümörler, tansiyon iniş-çıkışları, vücudun muhtelif yerlerinde uyuşmalar, mutsuzluk, hatta depresyon ,kalple ilgili şikayetler ve kansere zemin hazırlamış olursunuz.
Bunları kendinize niye reva göreceksiniz ki ?

Akıllı, kontrollü ve olumlu olmak yeterli.

Eğer büyük bir strese girdiyseniz kendinize hobiler bulun, yani kafanızı dağıtın.
Başka işlere kanalize olun ki stres yaratan faktörün etkisi azalsın veya sevdiğiniz, sizi mutlu eden şeylerle uğraşın.
Bunları da yapamıyorsanız dua edin, duaların insanlarda yarattıkları mistik etki onların pozitiflenmesini sağlar.

RUH SAGLIGINIZ NE DURUMDA...

BU GÜN KONU OLARAK İNSANIN RUH SAGLIĞINI SEÇTİM....
YAPI OLARAK ZATEN DEGİŞKEN BİR RUH HALİNE SAHİPKEN ÖZELLİKLE SON AYLARDAKİ
RUHSAL GELGİTLER BENİ BİRAZ BU KONUDA ARASTIRMAYA İTTİ ACIKCASI...
YOKSA DEVRELERİM AYARINI TOPARLAYAMIYACAKMIYIM DİYE BİR ENDİŞEYE KAPILDIM.
MALUM DOKTOR ÖZÜRLÜYÜZ BİR ÇOK İNSAN GİBİ ..İŞ BAŞA DÜŞTÜ...

BİLİMSEL OLARAK ARAŞTIRDIĞİMDA İSE DAHA DA DEHSETE DÜŞTÜM..
ÇÜNKÜ OKUDUKLARIMIN HEPSİ BENDE MEVCUT GİBİ GELDİ..AŞAGIDA (YAZACAM ONLARI BİRAZDAN)
FAKAT ALLAHTAN O ARALAR TESADÜFEN GÖRÜŞTÜGÜM BİR PSKOLOJİ EGİTİMİ ALMIŞ HATTA SU ANDA BU İÇİN MASTER İ İÇİN UGRASAN TANIDIĞIMLA PAYLAŞTIĞİMDA....
BANA ÖNCE GÜLDÜ..SONRADA RAHATLATTI .
BİZDE İLK YILLARIMIZDA HEP BÖYLE SORGULAMALAR YAPARDIK ..ÖYLE HİSSEDERDİK
ÖNEMLİ OLAN DOZ AYARI VE GÜNCEL YAŞAMI HALA SÜRDÜREBİLMEK ..NEYSE ÖNCE ŞUNLARI BİR
PAYLASAYIM (SONRA MONOLOGUMA DÖNERİM:)

(NOT KAMER BİRAZ ÖNCE ANNENLERLE BUNU KONUŞTUM ,SEN FRANSIZ KALMA ANLADIN SEN ONU)
ÖNCELİKLE RUH HASTALIKLARI İKİ ÇESİT OLARAK AYRILIYOR..

1.NEVROTİK BOZUKLUK.
2PSİKOTİK BOZUKLUK.

İNSAN HERHANGİ BİR KAYNAKTAN ENGELLENDİGİ ZAMAN,DERECESİNE GÖRE GERİLİM DURUMU
ORTAYA ÇIKAR .BU DA GERGİNLİK,İÇE DÖNME,AMAÇSIZ TEKRARLI HAREKETLER..V.S..


2..İNCİ ASAMADA ÇATIŞMA DEVREYE GİRER...KİŞİNİN YAPMASI GEREKENLE İSTEKLERİ
ARASINDAKİ O BERBAT RUH HALİ...

BUNLARIN SONUCUNDA İNSANDA OLUŞAN GERİLİMLİ RUH HALİNİ ..OTONOM SİNİR SİSTEMİ
DEVREYE GİRİYOR YANİ..ORGANLARIMIZIN İRADE DIŞI ÇALIŞMASINI DENETLEYEN SİSTEM
SOLUNUM SIKLASMASI,KALP ATIŞI HIZLANMASI GİBİ...
OTONOM SİNİR SİSTEMİ DENGEYİ SAGLAYABİLİRSE KİŞİNİN GERİLİMİ ÇÖZÜLÜYOR.

BEYNİMİZDEKİ HİPOFİZ İN UYARISI İLE BÖBREKÜSTÜ BEZLERİNDEN SALGILANAN ADRENALİN
NORADRENALİN VE STRES HORMONLARINA BAGLI OLARAK GELİŞİR.
BU DA KİŞİYİ ESKİ DENGESİNE KAVUSMASINI SAGLIYOR..

AMA EGER DENGELER BOZULURSA ORADA RUHSAL BOZULMALAR BASLIYOR ..
UZUN SÜREN STRES (NEVROZ PSİKOZ GİBİ)
LİMBİK SİSTEM ADI VERİLEN BU SİSTEM,DUYGU ,MOTİVASYON,PSKOLOJİK OLAYLARDAN
SORUMLU SİNİR SİSTEMİYMİŞ.
SİMDİ NEVROTİK BOZUKLUKLARI YAZALIM.

KAYGI NEVROZU
BİREYİN SÜREKLİ ÜZÜNTÜ VE GERİLİM İÇİNDE OLMASI.
TEDİRGİN ,KARAR VERME ZORLUĞU,BAZI DÜRTÜLERİN DENETİM ALTINA ALINAMAMASI VE SÜREKLİ
KAYGI HALİ NEDENLERİİSE
1 .KUSURLU ANA BABA TUTUMU
2.YETENEKLERİNİ GELİŞTİRMEMİS OLMASI
3.GECMİŞTE YASANMIŞ SARSICI BİR OLAY

2.BELLEK YİTİMİ (AMNEZI)
YOGUN SUÇLULUK DUYGUSU VE KAYGI ŞOK ETKİSİ HALİYLE BEYNİN KENDİNİ SAVUNMA MEKANİZMASI
HERSYİN BİLİNÇALTINA İTİMİ..

3.ÇOKLU KİŞİLİK.
KAYGI DUYGULARINA KARSI İKİ VEYA FAZLA KİŞİLİK GELİŞİMİ..TEMELİNDE İSE KURALLARA UYMA
VE KARSI ÇIKMA İKİLEMİ VARDIR..BUNLAR OBSASYON (FİKİR SAPLANTISI) FOBİ (KORKU SAPLANTILARINDA) SIKÇA GÖRÜLÜR..


BU YUKARIDAK'LER HAFİF BOZUKLUKLAR HALİYDİ

SİMDİ AGIR BOZUKLUKLARA GÖZ ATALIM.

1.SİZOFRENİ
BUNUN ANLAMINI COGUNUZ BİLİYOSUNUZ YORMAYIN BENİ GENEL OLARAK 30 YASLARDA ORTAYA CIKARMIŞ

2.PARANOYA
KUSKUCU TİPLER ..SUREKLİ HAKSIZLIGA UGRADIGINI VE İNSANLARIN SÜREKLİ OLARAK ONLARA
KOTULUK YAPACAGINI DUSUNUR VE DISARDAN COK NORMAL GORUNURLER GENELDE ERKEKLERDE GORULUR..
AAA FAZLASI VAR TABİ GOOGLE DAN BAKIVERİN DAHA COK VAR BEN OZET YAPIYORUM.

3 MANİK DEPRESİF PİSKOZ((HAHHH BU BENİM FAVORİM İSTE)

MANİ VE MELANKONİK DONEMLERDEN OLUŞUR.MANİ HALİNDE ASIRI NESELİ
KONUŞKAN SALDIRGANDIR.
MELANKONİK DONEMİNDE İSE SUCLULUK DUYGUSU İÇİNDE KAYGILI İÇE DÖNÜKTÜR
PERİYODİK OLARAK BU GİTGELLERLE YASAR..

EMİNİM OKUYAN HERKES KENDİNDEN BİRSEY YAKALADI ..AMA UZULMEYİN SİZOFRENİ HARİCİ
DİGERLERİ TEDAVİ EDİLEBİLİYORMUS.

YAZMAYI UNUTTUM BİRDE BAZILARI GENLERDEN GEÇİYOR Kİ..
BURDA DA AH BABA AH DİYORUM ,KAÇIKTIR BİRAZ KESKE ANNEMİN GENLERİNİ ALSAYMISIM
DERİM BAZEN AMA NADİR(ANNEM KADAR UYUMLU VE UYSAL OLMAKTA SIKICI OLUDRDU GALİBA)

İSTER İNANIN ,İSTER İNANMAYIN DELİLERİ SEVERİM BEN ...ÇÜNKÜ DÜŞÜNMÜŞTÜR ..HİSSETMİŞTİR VE DELİRMİŞTİR..KİMSEYİ SALLAMAZ SOKAKTA DA YASAR.
BİR NEVİ FUUL ÖZGÜRLÜK DİYE DÜŞÜNMÜŞÜMDÜR ÇOGU ZAMAN..

BİRDE AKLIMA GELİVERDİ KURAN DA HANGİ AYET HATIRLAMADIM BULUNCA NO SUNU BURAYA YAZARIM RUH İÇİN:
SİZE ONDAN ÇOK AZ BİLGİ VERİLMİŞTİR..DER...
DAYANAMADIM YİNE BLOGUMDAN AYRI KALMAYA YAKINDA DEVAM EDECEGİM SİMDİLİK AKLINIZA
VE KENDİNİZE SAHİP OLUN BAKALIM!

5 Mayıs 2009 Salı

ne guzel anlatmıs...

Dünya ahvâlinden haberi yoktur
Sohbeti din ile açar pezevenk
Komşusu aç iken kendisi toktur
Sanki melek olmuş uçar pezevenk

Karanlık işlerde zıplama ister
Evine granit kaplama ister
Dünya mektebinden diploma ister
İnsanlık dersinden kaçar pezevenk

Herkesin kabına çeşmesi akmaz
Erkek sinekleri hareme sokmaz
Fakir komşusunun yüzüne bakmaz
Selâmsız sabahsız geçer pezevenk

Sanırsın Allah'la akte oturmuş
Cennete giderken macun götürmüş
Hûriler'i dizip işi bitirmiş
Şimdi gılmanları seçer pezevenk

Aydınlığa düşman yobazın dölü
Hû çekerken şişmiş ağzında dili
Erbâbi, ülkede bunlardan dolu
Durmadan zehrini saçar pezevenk

Âşık ERBABİ

1 Mayıs 2009 Cuma

merak edenlere,,mayıs ın 20 sine kadar bloguma pek fazla vakit ayıramıyacagım kusura bakmayın.